1. Finansial
Tentunya ini adalah alasan/faktor pendorong yang sangat dan paling kuat. Secara hitungan sederhana saja, kalau dalam sehari menghabiskan rokok kretek favorit saya sebanyak 2 bungkus maka secara nominal nilainya sekitar Rp 10.000,00.
Kalau dikali jumlah hari dalam satu tahun maka nilainya menjadi Rp 3.650.000,00!
Jadi tinggal Anda bayangkan perasaan kita kalau membakar uang sebesar itu :cry:
2. Penampilan
Waktu masih jadi perokok, bisa dibilang penampilan saya tidak pernah bisa didefinisikan dengan jelas (maksudnya sih gak karuan alias berantakan).
Tapi sekarang setiap orang yang ketemu saya selalu berkomentar, “Wah, sekarang segeran ya kamu..”
Atau juga kadang-kadang ada tambahan komentar sebagai berikut, “Gemukan lagi…”
3. Kesehatan
Kalau ini sih sangat amat jelas sekali :roll:
Sejak saya berhenti merokok, badan saya jadi lebih enteng dan terutama aroma napas dan badan saya lumayan menurun sensasi tidak sedapnya.
4. Tren dan Gaya Hidup
Kebetulan sekarang yang lagi tren adalah tidak merokok. Selain itu sekarang di banyak tempat umum sudah mulai dilarang merokok kecuali di area-area tertentu yang sudah ditetapkan.
5. Omelan Isteri :razz:
Sejak masih pacaran sampai menikah, isteri saya (dulu sih masih calon isteri) sangat tidak suka asap rokok. Bahkan ayah mertua saya sampai harus mengasingkan diri di halaman belakang rumahnya karena protes puteri tercintanya itu kalau mau merokok.
Karena omelan yang panjang lebar dan tiada lelah berhenti itu, saya akhirnya termotivasi untuk segera berhenti merokok.
5 Kiat Berhenti Merokok:
1. Kurangi Jumlah Batang Rokok yang Dihisap per Hari
Proses untuk berhenti merokok tidak serta merta saya lakukan. Bagaimanapun juga tubuh saya yang sudah terkondisikan oleh nikotin dan tar tentunya akan melakukan aksi protes yang spartan jika mendadak suplai racun tersebut terhenti tiba-tiba.
Karena itu saya mengurangi dengan bertahap. Saya pasang target untuk mulai mengurangi jumlah batang rokok dari jumlah 36 batang per hari.
Jadi perlu waktu sampai hampir dua bulan untuk berhenti menghisap rokok kretek kesayangan saya itu.
2. Kurangi Kadar Nikotin per Batang Rokok yang Dihisap per Hari
Setelah berhasil mengurangi batang rokok kretek yang saya hisap per hari, saya berpindah menghisap rokok dengan kadar tar dan nikotin yang rendah.
Prinsip yang dipakai masih seperti di atas. Jadi dalam waktu sekitar 5 bulan saya sudah bisa total berhenti merokok.
3. Giat Olah Raga
Untuk menyeimbangkan metabolisme tubuh saya yang sudah pasti berubah itu, saya rajin olah raga. Setiap hari saya jogging sekitar 30 menit di sekitar lingkungan rumah. Kadang-kadang kalau lagi semangat pergi ke gym dekat rumah untuk latihan beban.
Lumayan, siapa tahu bisa punya badan seperti Ade Rai atau Brad Pitt :???:
4. Kurangi Tidur Larut Malam
Karena sudah terbiasa kerja gila-gilaan dikejar waktu tenggat penyelesaian proyek dari klien atau kantor, saya jadi sering tidur larut malam bahkan sampai subuh. Kadang-kadang untuk mengusir rasa dingin, kantuk dan rasa bosan saya akhirnya jadi merokok (tentu saja ditemani segelas kopi panas).
Akhirnya saya menetapkan untuk disiplin waktu. Sekalipun kerja di rumah, saya hanya bekerja dari jam 9 pagi sampai jam 5 sore. Kalau harus lembur karena dikejar deadline, biasanya tidak pernah lebih dari jam 10 malam.
Atau karena sedang panas-panasnya coding aplikasi software atau penasaran sama bug yang nggak ketemu-ketemu asalnya, saya tetap memaksakan diri untuk mematikan komputer tepat jam 10 malam.
Jadi saya tetap bisa tidur jam 11 malam dan bangun jam 5 pagi (sekalipun biasanya habis sholat subuh sering tidur lagi sampai jam 7 :lol: )
5. Mintalah Istri untuk Sering Ngomel :lol:
Kiat ini sangat ampuh buat saya. Calon isteri (sekarang sih udah jadi isteri) saya itu sangat rajin mengomeli saya kalau sudah merokok atau kerja di luar jam yang disebut tadi. Jika beliau sudah mulai bosan ngomel, biasanya saya bertanya, “Hon, kok tumben nggak ngomel?”
Maka dengan serta merta meluncurlah dengan deras tiada henti-hentinya segala petuah nan bijaksana kepada saya dari isteri saya tersebut.
Senin, 19 April 2010
10 cara yang dianggap ampuh untuk memikat hati wanita
1. Be Casual. Wanita terkadang lebih agresif dibanding pria, oleh sebab itu lelaki dianjurkan dapat memiliki sifat fleksibelitas tinggi. Segera hubungi ketika kamu telah mendapatkan nomer telponnya, wanita tidak suka menunggu lama. Cepat lakukan jangan sampai terlambat.
2. Make a move. Ketika wanita tidak sempat menilai kriteria yang ada di kamu, disitulah letak keuntungannya. Kamu dapat melakukan ‘attraction’ tunjukan seolah-olah pribadi kamu adalah yang dicarinya. Perlakukan dia dengan pujian-pujian sederhana seputar penampilan fisiknya.
wanita_solehah3. Make her earn it. Menghargai adalah satu celah yang berguna untuk memikat wanita. Dia akan menghargai kamu ketika kamu berlagak seperti apa yang ada didiri kamu. Dia akan jengkel bila disuatu saat menemukan kejanggalan pada diri kamu kelak.
4. Be unpredictable. Yang mungkin sering dilakukan pria sudah menjadi rahasia umum bagi wanita. Kamu harus memutar otak dengan memberikan kejutan-kejutan kecil diluar dari biasanya. Misalnya, ajak makan malam diatap rumah kamu, dsb.
5. Have a life. Salah satu yang paling disenangi kaum wanita dimana pria telah memiliki kehidupan yang baik. Hidup lurus dengan berbagai kegiatan yang positif dan menunjukan bahwa wanita bukan target satu-satunya dari kehidupan ini. Dengan begitu wanita akan menganggapnya istimewa.
6. Be mysterious. Banyak pria yang melakukan kesalahan mengungkapkan jati dirinya kepada wanita yang sedang didekati. Jadilah pria misterius. Buat wanita terkecoh dengan penampilan kamu, ketika dia bertanya apakah jenis kendaraan kamu, langsung kamu jawab “aku hanya mengendarai sepeda motor butut”, padahal di ujung sana sedang menunggu supir pribadi kamu. Wanita bukan hanya mengagumi karakter kamu tetapi sense of humor juga menjadi daya tarik tersendiri.
7. Be cool. Perlihatkan kesibukan kamu didepannya tetapi jangan sok sibuk. Jawab secukupnya ketika dia menghubungi lewat telpon. Wanita akan penasaran dengan sifat kamu tersebut. Jangan terlihat bahwa kamu sedang mengejar dia.
8. Be chivalrous. Terlihat sopan merupakan daya tarik agar wanita tahu bahwa kamu adalah pria yang dicari. Membukakan pintu dan mempersilahkan duduk adalah persyaratan umum yang harus kamu tempuh. Perlihatkan bahwa kamu perhatian dan katakan bahwa ini adalah bagian dari diri kamu. Dia akan terkejut dan kagum.
LOVE_METER9. Stay in control. Saat makan malam berdua, kamu sebagai lelaki tetap melakukan dengan tenang, jangan ada atraksi berlebihan yang justru akan membuat acara menjadi kacau balau. Tetaplah fokus pada acara yang kamu lakukan.
10. Be original. Mungkin kamu sudah menyimpan sejarah tentang kesan pertama makan malam. Namun apapun yang terjadi, kamu harus menjadi diri sendiri, jangan ada yang dipaksakan apalagi sampai terlihat meminjam properti milik rekan kamu. Jadilah apa yang ada di diri kamu.
Sumber : wanitaindonesia.info
2. Make a move. Ketika wanita tidak sempat menilai kriteria yang ada di kamu, disitulah letak keuntungannya. Kamu dapat melakukan ‘attraction’ tunjukan seolah-olah pribadi kamu adalah yang dicarinya. Perlakukan dia dengan pujian-pujian sederhana seputar penampilan fisiknya.
wanita_solehah3. Make her earn it. Menghargai adalah satu celah yang berguna untuk memikat wanita. Dia akan menghargai kamu ketika kamu berlagak seperti apa yang ada didiri kamu. Dia akan jengkel bila disuatu saat menemukan kejanggalan pada diri kamu kelak.
4. Be unpredictable. Yang mungkin sering dilakukan pria sudah menjadi rahasia umum bagi wanita. Kamu harus memutar otak dengan memberikan kejutan-kejutan kecil diluar dari biasanya. Misalnya, ajak makan malam diatap rumah kamu, dsb.
5. Have a life. Salah satu yang paling disenangi kaum wanita dimana pria telah memiliki kehidupan yang baik. Hidup lurus dengan berbagai kegiatan yang positif dan menunjukan bahwa wanita bukan target satu-satunya dari kehidupan ini. Dengan begitu wanita akan menganggapnya istimewa.
6. Be mysterious. Banyak pria yang melakukan kesalahan mengungkapkan jati dirinya kepada wanita yang sedang didekati. Jadilah pria misterius. Buat wanita terkecoh dengan penampilan kamu, ketika dia bertanya apakah jenis kendaraan kamu, langsung kamu jawab “aku hanya mengendarai sepeda motor butut”, padahal di ujung sana sedang menunggu supir pribadi kamu. Wanita bukan hanya mengagumi karakter kamu tetapi sense of humor juga menjadi daya tarik tersendiri.
7. Be cool. Perlihatkan kesibukan kamu didepannya tetapi jangan sok sibuk. Jawab secukupnya ketika dia menghubungi lewat telpon. Wanita akan penasaran dengan sifat kamu tersebut. Jangan terlihat bahwa kamu sedang mengejar dia.
8. Be chivalrous. Terlihat sopan merupakan daya tarik agar wanita tahu bahwa kamu adalah pria yang dicari. Membukakan pintu dan mempersilahkan duduk adalah persyaratan umum yang harus kamu tempuh. Perlihatkan bahwa kamu perhatian dan katakan bahwa ini adalah bagian dari diri kamu. Dia akan terkejut dan kagum.
LOVE_METER9. Stay in control. Saat makan malam berdua, kamu sebagai lelaki tetap melakukan dengan tenang, jangan ada atraksi berlebihan yang justru akan membuat acara menjadi kacau balau. Tetaplah fokus pada acara yang kamu lakukan.
10. Be original. Mungkin kamu sudah menyimpan sejarah tentang kesan pertama makan malam. Namun apapun yang terjadi, kamu harus menjadi diri sendiri, jangan ada yang dipaksakan apalagi sampai terlihat meminjam properti milik rekan kamu. Jadilah apa yang ada di diri kamu.
Sumber : wanitaindonesia.info
cara membuat bakso sapi
Carilah daging giling yang segar (beef mince), beratnya 750 gr, kemudian sediakan putih telur dari 7 butir telur, tepung tapioka (sagu) 10 sendok makan, untuk bumbu (bawang putih 7 butir digoreng terlebih dahulu lalu dihaluskan bersama bawang goreng dan merica secukupnya), semua Bahan dimasukkan ke dalam food Processor, udah deh tinggal digiling…sampai benar2 kalis…kemudian siapkan air di dalam panci untuk merebus pentolan daging bakso….Setelah sudah kalis semua bahan dibentuk dengan menggunakan tangan kanan dalam posisi menggenggam akan keluar pentolan bakso and so…tangan kiri memegang sendok untuk mengambil adonan dari tangan kanan siap direbus….udah selesai deh
Cara Membuat Resep Masakan Martabak Manis Bandung:
1.
Campur tepung terigu, gula, ragi, baking powder dan garam
2.
Masukkan telur, aduk rata. Tambahkan susu hangat, aduk kembali. Tutup dengan lap. Diamkan adonan hingga mengembang selama 2 jam
3.
Masukkan dalam wajan anti lengket (atau wajan yang tebal) dengan api sedang. Jika sudah tampak lubang-lubang baru tutup (jika api kurang panas adonan bisa tidak berlubang)
4.
Untuk taburan diatasnya bisa divariasikan dengan keju, kacang, coklat mesis atau wijen sesuai selera
Campur tepung terigu, gula, ragi, baking powder dan garam
2.
Masukkan telur, aduk rata. Tambahkan susu hangat, aduk kembali. Tutup dengan lap. Diamkan adonan hingga mengembang selama 2 jam
3.
Masukkan dalam wajan anti lengket (atau wajan yang tebal) dengan api sedang. Jika sudah tampak lubang-lubang baru tutup (jika api kurang panas adonan bisa tidak berlubang)
4.
Untuk taburan diatasnya bisa divariasikan dengan keju, kacang, coklat mesis atau wijen sesuai selera
syarat-syarat nikah
1. Harus sudah kenal dgn pasangan anda.
Masuk akal nggak neh? Nggak mungkin kan menikah dengan orang yang kita belum kenal. Minimal tau nama deh,.. Datuk maringgih dan siti nurbaya yang di jodohin aja udah saling kenal. Tapi kenal ini memang bisa jadi bumerang jg. Buktinya karena kenal, siti nurbaya menolak untuk nikah dengan Datuk maringgih. Syarat ini HARUS dimiliki sebelum menikah. Kalo udah kenal lama terhadap pasangan dan keluarga pasangan, itu lebih bagus lagi. Proses menuju pernikahan akan lebih lancar,..
2. Sudah pernah ngobrolin tentang pernikahan dengan pasangan dan Berani untuk bertanya ato menjawab pertanyaannya.
Nggak lucu kan kalo tiba2 lo pulang ke rumah langsung di suruh duduk di pelaminan. Minimal hubungan yang sedang/akan lo jalin dengan pasangan lo sudah mempunyai arah. Komunikasi adalah kuncinya. Siapa tau yang pengen nikah itu cuma lo doang hahahaha,..
Jd komunikasikan terlebih dahulu setelah anda kenal dengan pasangan anda,..
Awal dari obrolan itu kira2 seperti ini,
sayang, kapan kita mo nikah? ato sayang kamu mo nikah ama aku nggak? ato Nak, kapan kamu mau nikah? dan yang perlu di waspadai adalah heh! kapan lo mo nikahin anak gue??!!?
Sebelum ada percakapan ke arah itu, pasti awalnya dari sebuah pertanyaan. Dari anda ato dari pihak pasangan. Kumpulin semua keberanian untuk menjawab ato bertanya ke pasangan anda.
3. Mempunyai rasa sayang terhadap pasangan anda, dan mengerti tentang dia.
Nikah dengan orang yang tidak kita sayangi tu pasti sucks. Untuk nikah, WAJIB mempunyai rasa sayang. Dan ngertikanlah pasangan anda. Karena memang tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. Dengan rasa sayang, mungkin pengertian itu jadi lebih masuk akal. Tapi kata om gue yah, nikah aja dulu. Ntar rasa sayang itu nyusul. Masa seh? emang ada gitu? kalo memang ada seperti itu, ya skip aja point ini dan lanjut ke point berikutnya.
4. Mempunyai income pribadi untuk hidup dan duit untuk nikah.
Kalo nikahnya biaya pribadi, biasanya rasa memiliki hubungan itu menjadi semakin tinggi. Dari pada dibayarin bonyok lu nikah. Rasa memilikinya menjadi kurang. Bukan berarti kalo nikah dibayarin itu jadi tidak harmonis yah. I mean come on,.. duit sendiri rasanya lebih afdol getoh,..
Nah ada teman gue yang udah nikahnya di bayarin bonyok, trus biaya kehidupan bulanannya juga di bayarin bonyoknya. Jangan ampe gitu deh. Tunjukkan kalo kita si pasangan yang sudah nikah itu mampu untuk berdiri sendiri. Umumnya kalo udah nikah tu yah, rezeki jadi lebih lancar. Terbukti dengan beberapa teman di lingkungan gue. Tapi ada juga yang tidak mau menikah karena belum mapan. Aih,.. kalo nunggu mapan mah ntar ce/co lu di ambil orang!!! Masih mending orang nggak jadi/mau nikah karena nggak ada duit. Karena kalo nggak ada duit itu masih ada solusinya. Tapi kalo belum mapan? ck ck ck ck,.. ampe kiamat jg manusia nggak bakal mapan2 kaleee,… come on,..
Mulailah untuk menabung. Siapa tau kalo nggak jadi nikah, tabungannya kan bisa buat naek haji getoh,..
5. Menikah dengan niat yang baik dan Komitment yang mantabz
Sebelum menikah kita juga perlu niat, tujuan dan komitment. Karena kalo nikah dengan niat yang jelek, bisa2 ntar rumah tangganya jadi berantakan. Nggak mungkin kan kita nikah karena mo mamerin pasangan ke temen2 kantor ato temen2 nongkrong. Ato tujuan nikahnya nggak begitu jelas juga bisa membuat hubungan rumah tangga jadi jelek. Kenapa? karena waktu antar pasangan sedang berantem, biasanya kata2 ini keluar “gue nikahin lo karena gue kasihan ama lo tau nggak!!!”. Yeah,.. alasan di awal itu akan keluar dengan sendirinya. Sangat menyakitkan pasangan anda apabila dia tau anda tidak nikah dengan tujuan yang jelas. Nah dengan ber komitmen, kita bisa menerima pasangan dengan apa adanya. Apabila dia sudah tidak cantik lagi, dengan berpegang terhadap komitment kita masih bisa tetap untuk mau melihatnya. Apabila mempunyai keturunan yang cacat, dengan komitment, kita masih bisa menerima cobaan tersebut dengan lapang dada,.. Alasan untuk menikah itu di awal aja, setelah menikah ya berkomitmen lah yawww,..
Artikel Yang Berhubungan
Masuk akal nggak neh? Nggak mungkin kan menikah dengan orang yang kita belum kenal. Minimal tau nama deh,.. Datuk maringgih dan siti nurbaya yang di jodohin aja udah saling kenal. Tapi kenal ini memang bisa jadi bumerang jg. Buktinya karena kenal, siti nurbaya menolak untuk nikah dengan Datuk maringgih. Syarat ini HARUS dimiliki sebelum menikah. Kalo udah kenal lama terhadap pasangan dan keluarga pasangan, itu lebih bagus lagi. Proses menuju pernikahan akan lebih lancar,..
2. Sudah pernah ngobrolin tentang pernikahan dengan pasangan dan Berani untuk bertanya ato menjawab pertanyaannya.
Nggak lucu kan kalo tiba2 lo pulang ke rumah langsung di suruh duduk di pelaminan. Minimal hubungan yang sedang/akan lo jalin dengan pasangan lo sudah mempunyai arah. Komunikasi adalah kuncinya. Siapa tau yang pengen nikah itu cuma lo doang hahahaha,..
Jd komunikasikan terlebih dahulu setelah anda kenal dengan pasangan anda,..
Awal dari obrolan itu kira2 seperti ini,
sayang, kapan kita mo nikah? ato sayang kamu mo nikah ama aku nggak? ato Nak, kapan kamu mau nikah? dan yang perlu di waspadai adalah heh! kapan lo mo nikahin anak gue??!!?
Sebelum ada percakapan ke arah itu, pasti awalnya dari sebuah pertanyaan. Dari anda ato dari pihak pasangan. Kumpulin semua keberanian untuk menjawab ato bertanya ke pasangan anda.
3. Mempunyai rasa sayang terhadap pasangan anda, dan mengerti tentang dia.
Nikah dengan orang yang tidak kita sayangi tu pasti sucks. Untuk nikah, WAJIB mempunyai rasa sayang. Dan ngertikanlah pasangan anda. Karena memang tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. Dengan rasa sayang, mungkin pengertian itu jadi lebih masuk akal. Tapi kata om gue yah, nikah aja dulu. Ntar rasa sayang itu nyusul. Masa seh? emang ada gitu? kalo memang ada seperti itu, ya skip aja point ini dan lanjut ke point berikutnya.
4. Mempunyai income pribadi untuk hidup dan duit untuk nikah.
Kalo nikahnya biaya pribadi, biasanya rasa memiliki hubungan itu menjadi semakin tinggi. Dari pada dibayarin bonyok lu nikah. Rasa memilikinya menjadi kurang. Bukan berarti kalo nikah dibayarin itu jadi tidak harmonis yah. I mean come on,.. duit sendiri rasanya lebih afdol getoh,..
Nah ada teman gue yang udah nikahnya di bayarin bonyok, trus biaya kehidupan bulanannya juga di bayarin bonyoknya. Jangan ampe gitu deh. Tunjukkan kalo kita si pasangan yang sudah nikah itu mampu untuk berdiri sendiri. Umumnya kalo udah nikah tu yah, rezeki jadi lebih lancar. Terbukti dengan beberapa teman di lingkungan gue. Tapi ada juga yang tidak mau menikah karena belum mapan. Aih,.. kalo nunggu mapan mah ntar ce/co lu di ambil orang!!! Masih mending orang nggak jadi/mau nikah karena nggak ada duit. Karena kalo nggak ada duit itu masih ada solusinya. Tapi kalo belum mapan? ck ck ck ck,.. ampe kiamat jg manusia nggak bakal mapan2 kaleee,… come on,..
Mulailah untuk menabung. Siapa tau kalo nggak jadi nikah, tabungannya kan bisa buat naek haji getoh,..
5. Menikah dengan niat yang baik dan Komitment yang mantabz
Sebelum menikah kita juga perlu niat, tujuan dan komitment. Karena kalo nikah dengan niat yang jelek, bisa2 ntar rumah tangganya jadi berantakan. Nggak mungkin kan kita nikah karena mo mamerin pasangan ke temen2 kantor ato temen2 nongkrong. Ato tujuan nikahnya nggak begitu jelas juga bisa membuat hubungan rumah tangga jadi jelek. Kenapa? karena waktu antar pasangan sedang berantem, biasanya kata2 ini keluar “gue nikahin lo karena gue kasihan ama lo tau nggak!!!”. Yeah,.. alasan di awal itu akan keluar dengan sendirinya. Sangat menyakitkan pasangan anda apabila dia tau anda tidak nikah dengan tujuan yang jelas. Nah dengan ber komitmen, kita bisa menerima pasangan dengan apa adanya. Apabila dia sudah tidak cantik lagi, dengan berpegang terhadap komitment kita masih bisa tetap untuk mau melihatnya. Apabila mempunyai keturunan yang cacat, dengan komitment, kita masih bisa menerima cobaan tersebut dengan lapang dada,.. Alasan untuk menikah itu di awal aja, setelah menikah ya berkomitmen lah yawww,..
Artikel Yang Berhubungan
TIPS KENCAN YANG MURAH MERIAH
1. Jalan-jalan berdua ke toko buku dan jelajahi tiap rak bersama-sama. Berdiskusi mengenai buku favorit masing-masing bisa jadi cara untuk mengintip isi kepalanya.
2. Memasak bersama. Jangan khawatir bila Anda merasa tak mahir memasak, pilih menu sederhana favorit berdua lalu mulailah belanja bumbu dan bahan-bahan. Kesibukan memasak di dapur bisa jadi sarana untuk melatih kerja sama dan kekompakan.
3. Pria mungkin malas menemani Anda keluar masuk toko di mal, namun bisa jadi ia akan bersorak senang saat Anda mengajaknya ke toko barang antik atau toko loak. Siapa tahu Anda berdua akan menemukan barang-barang unik dan layak dikoleksi.
4. Baik Anda yang baru pacaran 3 bulan atau 3 tahun, pasti tak 100 persen mengenal kekasih. Lakukan permainan saling bertanya, boleh tentang hobi, sifat, atau mungkin cita-cita. Tuliskan 20 pertanyaan di kertas dan Anda berdua harus jujur menjawab. Sebaiknya pilih pertanyaan terbuka, bukan yang bisa dijawab dengan “ya” dan “tidak” agar permainan tidak membosankan.
5. Mengapa tak mengambil kelas kursus bersama? Banyak pilihan menarik yang bisa diambil, mulai dari membuat keramik hingga kelas bela diri.
6. Rajin-rajinlah mencermati agenda acara tiap pusat kebudayaan atau galeri seni. Biasanya mereka rutin menggelar pertunjukan musik hidup, film atau pameran secara gratis.
7. Ingin melihat langit bertabur bintang secara nyaman? Datanglah ke planetarium. Pilihlah jam pertunjukkan di jam-jam sibuk lalu nikmati suasana romantis berdua.
8. Lakukan kegiatan olahraga bersama tanpa perlu mengeluarkan uang, seperti jogging atau bersepeda
2. Memasak bersama. Jangan khawatir bila Anda merasa tak mahir memasak, pilih menu sederhana favorit berdua lalu mulailah belanja bumbu dan bahan-bahan. Kesibukan memasak di dapur bisa jadi sarana untuk melatih kerja sama dan kekompakan.
3. Pria mungkin malas menemani Anda keluar masuk toko di mal, namun bisa jadi ia akan bersorak senang saat Anda mengajaknya ke toko barang antik atau toko loak. Siapa tahu Anda berdua akan menemukan barang-barang unik dan layak dikoleksi.
4. Baik Anda yang baru pacaran 3 bulan atau 3 tahun, pasti tak 100 persen mengenal kekasih. Lakukan permainan saling bertanya, boleh tentang hobi, sifat, atau mungkin cita-cita. Tuliskan 20 pertanyaan di kertas dan Anda berdua harus jujur menjawab. Sebaiknya pilih pertanyaan terbuka, bukan yang bisa dijawab dengan “ya” dan “tidak” agar permainan tidak membosankan.
5. Mengapa tak mengambil kelas kursus bersama? Banyak pilihan menarik yang bisa diambil, mulai dari membuat keramik hingga kelas bela diri.
6. Rajin-rajinlah mencermati agenda acara tiap pusat kebudayaan atau galeri seni. Biasanya mereka rutin menggelar pertunjukan musik hidup, film atau pameran secara gratis.
7. Ingin melihat langit bertabur bintang secara nyaman? Datanglah ke planetarium. Pilihlah jam pertunjukkan di jam-jam sibuk lalu nikmati suasana romantis berdua.
8. Lakukan kegiatan olahraga bersama tanpa perlu mengeluarkan uang, seperti jogging atau bersepeda
macam-macam ciuman
Ciuman Pemanasan
Biasanya kita ngelakuin ini secara rileks dan tak sengaja. Walau begitu bisa menambah perasaan mesra dan sensasi yang luar biasa. Caranya? Gampang. Cukup saling menempelkan ujung bibir yang tertutup dengan bibir pasangan anda. Bisa juga dilakukan pada rambut, telapak atau punggung tangan, pipi, kening dan bagian dalam leher dan seterusnya. Lebih bagus lagi lakukan dengan perlahan dan mata terpejam.
Ciuman Kering
Apa ya istilah tepatnya, tapi yang jelas, teknik ciuman ini dilakukan dengan “kering”, sedikit membuka mulut, tahan dengan lembut sebentar sembari menikmati getaran sensasinya. Nikmati aja dengan rileks. Trus bisa dilanjutkan dengan mengangkat perlahan dan mengulangi pada bagian lain semisal ujung jari, belahan bibir, mata, turun ke pangkal lengan sampai pangkal payudara.
Ciuman Basah
Berlawanan dengan yang di atas, ciuman ini dilakukan dengan membasahi mulut pakai lidah dengan gerakan memutar sampai bibir terlihat basah dan merekah. Setelah itu baru deh ciumkan ke bagian tubuh pasangan Anda. Dalam keadaan mencium, mainkan juga lidah Anda untuk membasahi daerah-daerah seperti bibir, leher, punggung, payudara, dan lainnya.
Ciuman Kulum
Ciuman model ini sangat nikmat dan membangkitkan birahi. Caranya dengan menciumkan bibir, lalu lidah digerak-gerakkan mirip seperti mengulum permen. Majukan ujung bibir dan buka sedikit, lalu lidah masuk ke daerah obyek kuluman. Lakukan gerakan-gerakan lidah dengan menyentuhkan lidah bagian atas maupun bawah sedikit, memberi tekanan-tekanan, terus dilakukakan memutar lidah sehingga tersentuh lidah bagian dan bawah bergantian. Rasanya? Coba sendiri sensasinya.
Bagian tubuh yang paling efektif (dan nikmat) untuk ciuman model kuluman ini adalah mulut bagian dalam (saling mengulum), puting payudara, klitoris, ujung jari dan ujung telinga.
Ciuman Sedot
Mirip-mirip dengan ciuman kulum di atas. Bedanya, ciuman ini memainkan bibir, bukan lidah untuk membangkitkan sensasi. Mirip-mirip kalau kita minum pakai sedotan. Penekanan teknik sedot ini adalah pada kontraksi otot-otot sekitar mulut, pipi dan leher. Tekniknya adalah dengan melakukan ciuman sembari memberikan sedikit kekuatan sedotan pada daerah-daerah sensitif seperti puting payudara, dada, dan leher.
Ciuman Gigitan
Biasanya dilakuin kalau sudah “on”, karena ciuman ini bisa membangkitkan birahi saat berhubungan seks. Caranya dengan sedikit memberi gigitan lembut pada daerah-daerah rangsangan pasangan anda. Padukan gigitan lembut dengan jilatan lidah supaya sensasi yang ditimbulkannya terasa benar-benar menyengat. Gigit lembut dengan gigi sebentar lalu lepaskan dan ulangi lagi segera.
Bekas gigitan dengan warna merah akan menjadi kenangan indah setelah berhubungan seks. Ciuman model gigitan ini bisa anda lakukan di daerah dada, payudara, puting payudara, punggung, leher, serta paha. Tapi lakukan dengan hati-hati, soalnya kalau terlalu kasar malah bisa menghilangkan birahi.
Biasanya kita ngelakuin ini secara rileks dan tak sengaja. Walau begitu bisa menambah perasaan mesra dan sensasi yang luar biasa. Caranya? Gampang. Cukup saling menempelkan ujung bibir yang tertutup dengan bibir pasangan anda. Bisa juga dilakukan pada rambut, telapak atau punggung tangan, pipi, kening dan bagian dalam leher dan seterusnya. Lebih bagus lagi lakukan dengan perlahan dan mata terpejam.
Ciuman Kering
Apa ya istilah tepatnya, tapi yang jelas, teknik ciuman ini dilakukan dengan “kering”, sedikit membuka mulut, tahan dengan lembut sebentar sembari menikmati getaran sensasinya. Nikmati aja dengan rileks. Trus bisa dilanjutkan dengan mengangkat perlahan dan mengulangi pada bagian lain semisal ujung jari, belahan bibir, mata, turun ke pangkal lengan sampai pangkal payudara.
Ciuman Basah
Berlawanan dengan yang di atas, ciuman ini dilakukan dengan membasahi mulut pakai lidah dengan gerakan memutar sampai bibir terlihat basah dan merekah. Setelah itu baru deh ciumkan ke bagian tubuh pasangan Anda. Dalam keadaan mencium, mainkan juga lidah Anda untuk membasahi daerah-daerah seperti bibir, leher, punggung, payudara, dan lainnya.
Ciuman Kulum
Ciuman model ini sangat nikmat dan membangkitkan birahi. Caranya dengan menciumkan bibir, lalu lidah digerak-gerakkan mirip seperti mengulum permen. Majukan ujung bibir dan buka sedikit, lalu lidah masuk ke daerah obyek kuluman. Lakukan gerakan-gerakan lidah dengan menyentuhkan lidah bagian atas maupun bawah sedikit, memberi tekanan-tekanan, terus dilakukakan memutar lidah sehingga tersentuh lidah bagian dan bawah bergantian. Rasanya? Coba sendiri sensasinya.
Bagian tubuh yang paling efektif (dan nikmat) untuk ciuman model kuluman ini adalah mulut bagian dalam (saling mengulum), puting payudara, klitoris, ujung jari dan ujung telinga.
Ciuman Sedot
Mirip-mirip dengan ciuman kulum di atas. Bedanya, ciuman ini memainkan bibir, bukan lidah untuk membangkitkan sensasi. Mirip-mirip kalau kita minum pakai sedotan. Penekanan teknik sedot ini adalah pada kontraksi otot-otot sekitar mulut, pipi dan leher. Tekniknya adalah dengan melakukan ciuman sembari memberikan sedikit kekuatan sedotan pada daerah-daerah sensitif seperti puting payudara, dada, dan leher.
Ciuman Gigitan
Biasanya dilakuin kalau sudah “on”, karena ciuman ini bisa membangkitkan birahi saat berhubungan seks. Caranya dengan sedikit memberi gigitan lembut pada daerah-daerah rangsangan pasangan anda. Padukan gigitan lembut dengan jilatan lidah supaya sensasi yang ditimbulkannya terasa benar-benar menyengat. Gigit lembut dengan gigi sebentar lalu lepaskan dan ulangi lagi segera.
Bekas gigitan dengan warna merah akan menjadi kenangan indah setelah berhubungan seks. Ciuman model gigitan ini bisa anda lakukan di daerah dada, payudara, puting payudara, punggung, leher, serta paha. Tapi lakukan dengan hati-hati, soalnya kalau terlalu kasar malah bisa menghilangkan birahi.
cara mengatasi kegagalan cinta
1. Introveksi diri
Kenapa cinta itu pergi ? Kita harus mengkaji ulang semua sebab dan alasan . Apakah karena loe yang terlalu posesif atau karena terlalu egois ,terlalu perfeksionis, dsb ? Setelah loe kaji dari situ loe bisa tau seluruh kekurangan yang ada pada hubungan cinta loe yang lalu. Untuk ke depannya usahakan tidak mengulanginya lagi pada cinta yang baru. Karena putusnya suatu hubungan pasti ada sebab yang membuat salah satu pasangan merasa tidak nyaman lagi. Sehingga ketika datang godaan yang lain sangat mudah bagi si dia berpaling dan meninggalkan kita .
2. Jangan menangis
Karena kalau loe menangis sama dengan loe tidak percaya diri. Dan selain itu berarti yang loe tangisi sebenarnya adalah diri loe sendiri. Karena arti dari tangisan itu adalah bahwa loe merasa sedih karena takut tidak ada lagi yang menyayangi , takut tidak ada lagi yang memanjakan, takut ditinggalkan olehnya,takut dengan kesendiran , dsb. Intinya yang loe tangisi itu adalah ketakutan yang ada dalam diri loe sendiri bukan untuk cinta loe. Kalau loe benar-benar mencintai dia biarkan dia bahagia dengan cintanya yang baru. Karena loe harus yakin bahwa jodoh telah ditakdirkan oleh Tuhan, mungkin dia memang bukan yang terbaik untuk loe.
3. Buat kegiatan positif yang menyibukan kita
Seperti olahraga , privat, keanggotaan suatu kelompok, dsb. Sehingga kita tidak berlarut-larut terbenam dalam kesedihan.
4. Sementara jangan menonton atau mendengar lagu yang melankolis
Karena itu akan semakin membuat kita terluka lebih dalam. Apalagi kalau lagu atau film yang makin mengingatkan kita akan si dia.
5. Buang semua kenangan atau barang yang bisa mengingatkan kita kepadanya
Singkirkan hal-hal yang bisa mengingatkan kita pada si dia . Seperti foto, kado ulang tahun dari dia, hadiah-hadiah lainnya,dan jauhi tempat-tempat kenangan bersamanya, dsb. Karena kalau tidak , loe selalu terfokus pada dirinya dan susah membuka diri untuk sebuah cinta yang baru.
6. Jangan sering berada dalam kesendirian
Karena dalam kesendirian pikiran kita pasti mengelana ke masa-masa saat bersamanya. Biasanya saat seperti ini pasti loe lagi berdua tapi sekarang malah sendiri . Hal inilah yang membuat loe semakin sedih dan semakin susah untuk melupakannya. Jadi carilah teman-teman lama loe atau buatlah sebanyak mungkin pergaulan baru.
7. Perbaiki penampilan loe agar cinta baru menghampiri
Sering orang setelah putus cinta kurang memperhatikan penampilannya. Dengan penampilan yang amburadul itu maka aura yang keluarpun tidak memancarkan kenyamanan bagi orang lain yang memandang. Jadi perbaiki dan jagalah terus penampilan loe.
8. Buka hati loe untuk sebuah cinta yang baru
Cobalah buka hati loe untuk menerima sebuah cinta yang baru karena kalau loe tidak mencoba kapan loe bisa tahu bahwa masih ada cinta yang lebih manis dari cinta yang lama ?
9. Jangan buru-buru unutk mendapatkan cinta yang baru
Setelah membuka hati untuk cinta yang baru janganlah terburu-buru dalam menentukan pilihan . Tetaplah menilai dengan objektif dan pakai feeling. Jangan main asal terima aja atau loe akan sakit sekali lagi.
10. Jangan ulangi kesalahan yang sama.
Jangan membuat kesalahan -kesalahan yang membuat cinta lama berlalu. Ingat loe telah mengintroveksi diri sebelumnya dan cobalah berusaha belajar dari kesalahan yang terjadi agar hubungan loe tidak berakhir seperti sebelumnya.
11. Jangan pernah membandingkan cinta yang baru dengan cinta yang lama
Semua orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing, dan rata-rata orang ngga suka dibanding bandingkan. Jadi cobalah menerima dia apa adanya. Walau dalam hati jangan pernah berfikir sekalipun untuk membandingkan cinta yang baru dengan cinta yang lama. Biarkan yang lalu hilang diterpa angin dan sambutlah cinta baru ini dengan suasana yang baru. Pupuk dan siram dengan benih cinta yang indah.
12. Jagalah cinta loe yang baru seperti menjaga sebuah gelas antik yang tetap menarik
dipandang mata dan pajanglah dalam sebuah lemari hati yang indah.
13.Ajaklah pasangan baru loe untuk mengerti diri loe seutuhnya secara perlahan-lahan jangan dipaksakan dan cobalah mengerti dia juga.
14.Komunikasi, kepercayaan, dan kejujuran tolong benar-benar diterapkan pada cinta yang baru.
15.Tanamkanlah dalam diri loe tidak ada yang sempurna di dunia ini.
Jangan berharap loe akan mendapatkan yang sesuai dengan keinginan atau fantasi loe. Karena didunia ini ngga ada yang sempurna. Jadi siapapun yang menjadi pasangan loe cobalah menerimanya dengan hati besar. Rumput tetangga pasti lebih hijau. Itu sebuah pepatah yang bagus untuk loe ingat.
Kenapa cinta itu pergi ? Kita harus mengkaji ulang semua sebab dan alasan . Apakah karena loe yang terlalu posesif atau karena terlalu egois ,terlalu perfeksionis, dsb ? Setelah loe kaji dari situ loe bisa tau seluruh kekurangan yang ada pada hubungan cinta loe yang lalu. Untuk ke depannya usahakan tidak mengulanginya lagi pada cinta yang baru. Karena putusnya suatu hubungan pasti ada sebab yang membuat salah satu pasangan merasa tidak nyaman lagi. Sehingga ketika datang godaan yang lain sangat mudah bagi si dia berpaling dan meninggalkan kita .
2. Jangan menangis
Karena kalau loe menangis sama dengan loe tidak percaya diri. Dan selain itu berarti yang loe tangisi sebenarnya adalah diri loe sendiri. Karena arti dari tangisan itu adalah bahwa loe merasa sedih karena takut tidak ada lagi yang menyayangi , takut tidak ada lagi yang memanjakan, takut ditinggalkan olehnya,takut dengan kesendiran , dsb. Intinya yang loe tangisi itu adalah ketakutan yang ada dalam diri loe sendiri bukan untuk cinta loe. Kalau loe benar-benar mencintai dia biarkan dia bahagia dengan cintanya yang baru. Karena loe harus yakin bahwa jodoh telah ditakdirkan oleh Tuhan, mungkin dia memang bukan yang terbaik untuk loe.
3. Buat kegiatan positif yang menyibukan kita
Seperti olahraga , privat, keanggotaan suatu kelompok, dsb. Sehingga kita tidak berlarut-larut terbenam dalam kesedihan.
4. Sementara jangan menonton atau mendengar lagu yang melankolis
Karena itu akan semakin membuat kita terluka lebih dalam. Apalagi kalau lagu atau film yang makin mengingatkan kita akan si dia.
5. Buang semua kenangan atau barang yang bisa mengingatkan kita kepadanya
Singkirkan hal-hal yang bisa mengingatkan kita pada si dia . Seperti foto, kado ulang tahun dari dia, hadiah-hadiah lainnya,dan jauhi tempat-tempat kenangan bersamanya, dsb. Karena kalau tidak , loe selalu terfokus pada dirinya dan susah membuka diri untuk sebuah cinta yang baru.
6. Jangan sering berada dalam kesendirian
Karena dalam kesendirian pikiran kita pasti mengelana ke masa-masa saat bersamanya. Biasanya saat seperti ini pasti loe lagi berdua tapi sekarang malah sendiri . Hal inilah yang membuat loe semakin sedih dan semakin susah untuk melupakannya. Jadi carilah teman-teman lama loe atau buatlah sebanyak mungkin pergaulan baru.
7. Perbaiki penampilan loe agar cinta baru menghampiri
Sering orang setelah putus cinta kurang memperhatikan penampilannya. Dengan penampilan yang amburadul itu maka aura yang keluarpun tidak memancarkan kenyamanan bagi orang lain yang memandang. Jadi perbaiki dan jagalah terus penampilan loe.
8. Buka hati loe untuk sebuah cinta yang baru
Cobalah buka hati loe untuk menerima sebuah cinta yang baru karena kalau loe tidak mencoba kapan loe bisa tahu bahwa masih ada cinta yang lebih manis dari cinta yang lama ?
9. Jangan buru-buru unutk mendapatkan cinta yang baru
Setelah membuka hati untuk cinta yang baru janganlah terburu-buru dalam menentukan pilihan . Tetaplah menilai dengan objektif dan pakai feeling. Jangan main asal terima aja atau loe akan sakit sekali lagi.
10. Jangan ulangi kesalahan yang sama.
Jangan membuat kesalahan -kesalahan yang membuat cinta lama berlalu. Ingat loe telah mengintroveksi diri sebelumnya dan cobalah berusaha belajar dari kesalahan yang terjadi agar hubungan loe tidak berakhir seperti sebelumnya.
11. Jangan pernah membandingkan cinta yang baru dengan cinta yang lama
Semua orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing, dan rata-rata orang ngga suka dibanding bandingkan. Jadi cobalah menerima dia apa adanya. Walau dalam hati jangan pernah berfikir sekalipun untuk membandingkan cinta yang baru dengan cinta yang lama. Biarkan yang lalu hilang diterpa angin dan sambutlah cinta baru ini dengan suasana yang baru. Pupuk dan siram dengan benih cinta yang indah.
12. Jagalah cinta loe yang baru seperti menjaga sebuah gelas antik yang tetap menarik
dipandang mata dan pajanglah dalam sebuah lemari hati yang indah.
13.Ajaklah pasangan baru loe untuk mengerti diri loe seutuhnya secara perlahan-lahan jangan dipaksakan dan cobalah mengerti dia juga.
14.Komunikasi, kepercayaan, dan kejujuran tolong benar-benar diterapkan pada cinta yang baru.
15.Tanamkanlah dalam diri loe tidak ada yang sempurna di dunia ini.
Jangan berharap loe akan mendapatkan yang sesuai dengan keinginan atau fantasi loe. Karena didunia ini ngga ada yang sempurna. Jadi siapapun yang menjadi pasangan loe cobalah menerimanya dengan hati besar. Rumput tetangga pasti lebih hijau. Itu sebuah pepatah yang bagus untuk loe ingat.
tips menddapatkan pacar idaman
1. Menjadi diri sendiri
Hindari berpura-pura menjadi orang lain yang anda anggap akan disukai oleh orang yang anda sukai. Menjadi orang lain untuk menjaga image atau jaim tidak selamanya menyenangkan karena mungkin akan menyiksa batin anda. :Selain itu jika pasangan mengetahui sifat kita yang sebenarknya mungkin bisa membuatnya ilfil dan kecewa berat.
Jika tujuannya adalah untuk menjaga penampilah maka sah-sah saja. Contohnya seperti memakai parfum untuk menutupi bau badan, memakai rexona untuk menghilangkan burket dan basket, dan lain sebagainya.
2. Menjadi orang yang menyenangkan pasangan
Sebisa mungkin kita berkomunikasi dengan pasangan secara seimbang dua arah. Baik si cewe maupun si cowo harus bisa menjadi lawan bicara yang seirama dan dapat membuat yang lain menjadi nyaman, terhibur serta tidak membosankan. Hindari gugup yang berlebihan karena gugup yang terlalu berlarut-larut dapat merusak komunikasi yang ada.
Pelajari apa yang disukai oleh pasangan. Hindari hal-hal yang tidak disukai oleh orang yang kita sukai dan berusaha melakukan apa yang disukai disesuaikan dengan batas kemampuan kita.
3. Menjadi orang baik
Siapa sih yang tidak suka dengan orang yang baik? Hanya segelintir cewek atau cowok saja yang senang dengan penjahat (gonta-ganti pasangan maksudnye). Sifat baik yang dimaksud antara lain adalah jujur, setia, pengertian, suka menabung, sopan, rendah diri, tidak pelit, suka membantu, tidak merokok, tidak menggunakan narkoba, rajin beribadah, berorientasi jangka panjang, menghindari zina dan lain sebagainya.
Memiliki sifat yang tidak pemarah, sabar, bertanggungjawab, setia dan pengertian adalah sifat yang paling disukai. Bila anda belum memilikinya maka segera belajar untuk merubah sikap / sifat anda untuk menjadi lebih baik di mata orang lain tidak hanya di mata si do'i.
4. Memiliki modal yang cukup
Modal dalam hal ini tidak selamanya harus berbentuk uang atau materi. Modal sifat baik, tekat yang kuat serta keseriusan yang tinggi terkadang dapat mengalahkan harta dan materi. Selama sang pujaan hati merasa nyaman itu merupakan modah yang cukup kuat.
Uang dan materi jangan dijadikan hal yang berlebihan karena jangan sampai anda mendapatkan orang yang meterialistis sebagai pacar atau jodoh pasangan hidup anda. Buatlah materi yang anda miliki sebagai alat untuk melancarkan aktivitas PDKT anda.
Manage dengan baik setiap pos-pos pengeluaran jangan sampai kita menjadi terlihat pelit atau terlalu menghamburkan uang. Siapkan dana untuk nonton ke bioskop, pergi belanja bulanan kebutuhan sehari-hari, pulsa telepon hp serta sms, makan bareng, dan lain sebagainya.
5. Didukung oleh lingkungan
Keluarga, teman dan tetangga yang baik tentu akan menjadi nilai plus buat anda. Jika anda merasa lingkungan anda belum atau kurang mendukung, sebaiknya anda lakukan bina lingkungan untuk menjadi lebih baik sehingga dapat menunjang aktifikas pendekatan dengan kekasih hati.
Hindari berpura-pura menjadi orang lain yang anda anggap akan disukai oleh orang yang anda sukai. Menjadi orang lain untuk menjaga image atau jaim tidak selamanya menyenangkan karena mungkin akan menyiksa batin anda. :Selain itu jika pasangan mengetahui sifat kita yang sebenarknya mungkin bisa membuatnya ilfil dan kecewa berat.
Jika tujuannya adalah untuk menjaga penampilah maka sah-sah saja. Contohnya seperti memakai parfum untuk menutupi bau badan, memakai rexona untuk menghilangkan burket dan basket, dan lain sebagainya.
2. Menjadi orang yang menyenangkan pasangan
Sebisa mungkin kita berkomunikasi dengan pasangan secara seimbang dua arah. Baik si cewe maupun si cowo harus bisa menjadi lawan bicara yang seirama dan dapat membuat yang lain menjadi nyaman, terhibur serta tidak membosankan. Hindari gugup yang berlebihan karena gugup yang terlalu berlarut-larut dapat merusak komunikasi yang ada.
Pelajari apa yang disukai oleh pasangan. Hindari hal-hal yang tidak disukai oleh orang yang kita sukai dan berusaha melakukan apa yang disukai disesuaikan dengan batas kemampuan kita.
3. Menjadi orang baik
Siapa sih yang tidak suka dengan orang yang baik? Hanya segelintir cewek atau cowok saja yang senang dengan penjahat (gonta-ganti pasangan maksudnye). Sifat baik yang dimaksud antara lain adalah jujur, setia, pengertian, suka menabung, sopan, rendah diri, tidak pelit, suka membantu, tidak merokok, tidak menggunakan narkoba, rajin beribadah, berorientasi jangka panjang, menghindari zina dan lain sebagainya.
Memiliki sifat yang tidak pemarah, sabar, bertanggungjawab, setia dan pengertian adalah sifat yang paling disukai. Bila anda belum memilikinya maka segera belajar untuk merubah sikap / sifat anda untuk menjadi lebih baik di mata orang lain tidak hanya di mata si do'i.
4. Memiliki modal yang cukup
Modal dalam hal ini tidak selamanya harus berbentuk uang atau materi. Modal sifat baik, tekat yang kuat serta keseriusan yang tinggi terkadang dapat mengalahkan harta dan materi. Selama sang pujaan hati merasa nyaman itu merupakan modah yang cukup kuat.
Uang dan materi jangan dijadikan hal yang berlebihan karena jangan sampai anda mendapatkan orang yang meterialistis sebagai pacar atau jodoh pasangan hidup anda. Buatlah materi yang anda miliki sebagai alat untuk melancarkan aktivitas PDKT anda.
Manage dengan baik setiap pos-pos pengeluaran jangan sampai kita menjadi terlihat pelit atau terlalu menghamburkan uang. Siapkan dana untuk nonton ke bioskop, pergi belanja bulanan kebutuhan sehari-hari, pulsa telepon hp serta sms, makan bareng, dan lain sebagainya.
5. Didukung oleh lingkungan
Keluarga, teman dan tetangga yang baik tentu akan menjadi nilai plus buat anda. Jika anda merasa lingkungan anda belum atau kurang mendukung, sebaiknya anda lakukan bina lingkungan untuk menjadi lebih baik sehingga dapat menunjang aktifikas pendekatan dengan kekasih hati.
30 TIPS MENGHINDARI SEKS WAKTU BERPACARAN
Tips-tips sukses terhindar dengan seks dalam pacaran.
Tips ini datang dari diri gue sendiri. So far, gue berhasil menghindari hal-hal yang ‘diinginkan’ tersebut. Tips ini untuk semua gender.tau gender kagak..???
Hilangkan pikiran-pikiran negatif, terutama yang berkaitan dengan ‘hal itu-tuhh’. Ingat, semua tindakan itu berawal dari niat dan niat itu ada di hati dan pikiran kita. So, clean it up at first.
Jauhkan diri dari materi berbau pornografi. Klo nggak bisa, ya kurangi, jangan terlalu akrab. Gue nggak munafik, nggak menyangkal klo gue berkali-kali lihat film or gambar porno (secara gue cowok gitu). Tapi semua pas gue iseng, browsing koleksi file sohib. gue nggak pernah secara eksklusif browsing untuk cari materi itu. Ini ada hubungannya dengan tips nomer 1. Silahkan diartikan sendiri maksud gue tadi.
Hindari berduaan di tempat yang sepi dan untouchable oleh orang lain, misal kamar tidur, hotel, dll. Klo mo ke tempat wisata, pilih tempat ngobrol berduaan yang bisa dijangkau pandangan mata orang lain. Sehingga kontrol diri bisa maksimal karena merasa diawasi. Selama ini, gue lebih sering pacaran di tempat-tempat yang ramai, macam mall or kafe.
Tips ini datang dari diri gue sendiri. So far, gue berhasil menghindari hal-hal yang ‘diinginkan’ tersebut. Tips ini untuk semua gender.tau gender kagak..???
Hilangkan pikiran-pikiran negatif, terutama yang berkaitan dengan ‘hal itu-tuhh’. Ingat, semua tindakan itu berawal dari niat dan niat itu ada di hati dan pikiran kita. So, clean it up at first.
Jauhkan diri dari materi berbau pornografi. Klo nggak bisa, ya kurangi, jangan terlalu akrab. Gue nggak munafik, nggak menyangkal klo gue berkali-kali lihat film or gambar porno (secara gue cowok gitu). Tapi semua pas gue iseng, browsing koleksi file sohib. gue nggak pernah secara eksklusif browsing untuk cari materi itu. Ini ada hubungannya dengan tips nomer 1. Silahkan diartikan sendiri maksud gue tadi.
Hindari berduaan di tempat yang sepi dan untouchable oleh orang lain, misal kamar tidur, hotel, dll. Klo mo ke tempat wisata, pilih tempat ngobrol berduaan yang bisa dijangkau pandangan mata orang lain. Sehingga kontrol diri bisa maksimal karena merasa diawasi. Selama ini, gue lebih sering pacaran di tempat-tempat yang ramai, macam mall or kafe.
Tips menghindari kelebihan kolesterol
Kelebihan kadar kolesterol dalam darah dapat mningkatkan risiko berbagai penyakit. Untuk mencegahnya dapat dilakukan beberapa tips seperti yang tertulis dalam daftar berikut ini:
- Pertahankan pola makan sehat dan seimbang dengan diet rendah lemak dan lesterol:
- gantilah susu biasa dengan skim atau susu tanpa lemak
- gantilah lemak padat dengan minyak nabati cair
- gantilah mentega dengan margarin
- kurangi makan daging, telur, dan produk susu tinggi lemak
- hindari berbagai kue kering, gorengan
- batasi makanan cemilan
- Perbanyak makan makanan berserat yang larut dalam air seperti gandum,
kacang
- kacangan, dan buah-buahan
- Jangan minum minuman yang mengandung alkohol, karena alkohol juga
mengandung kolesterol yang tinggi
- Perbanyak konsumsi ikan
- Konsumsi kedelai dan olahannya (seperti susu kedelai, tempe)
- berolahragalah sesuai dengan usia dan kemampuan
- Pertahankan berat badan normal
- Jangan merokok
Sumber : www.pintunet.com
- Pertahankan pola makan sehat dan seimbang dengan diet rendah lemak dan lesterol:
- gantilah susu biasa dengan skim atau susu tanpa lemak
- gantilah lemak padat dengan minyak nabati cair
- gantilah mentega dengan margarin
- kurangi makan daging, telur, dan produk susu tinggi lemak
- hindari berbagai kue kering, gorengan
- batasi makanan cemilan
- Perbanyak makan makanan berserat yang larut dalam air seperti gandum,
kacang
- kacangan, dan buah-buahan
- Jangan minum minuman yang mengandung alkohol, karena alkohol juga
mengandung kolesterol yang tinggi
- Perbanyak konsumsi ikan
- Konsumsi kedelai dan olahannya (seperti susu kedelai, tempe)
- berolahragalah sesuai dengan usia dan kemampuan
- Pertahankan berat badan normal
- Jangan merokok
Sumber : www.pintunet.com
Tip Menghindari Stress
Pola kehidupan modern yang begitu banyak tantangan tak jarang menyebabkan manusia stres. Stres adalah suatu respon non-specifik dari tubuh terhadap tuntutan atau tantangan.
Bagaimana menghindari stres? Inilah caranya.
1. Makanlah makanan bergizi.
Tubuh anda membutuhkan makanan-makanan bergizi. Ingatlah bahwa segala macam penyakit sebetulnya bermula dari apa yang anda makan.
2. Berolah raga secara teratur.
Berolah raga secara teratur akan membantu kelancaran metabolisme tubuh anda.
3. Hentikan mencari kekurangan pada diri sendiri
4. Jangan membandingkan diri sendiri dengan orang lain
5. Jangan membenci orang lain
6. Lupakan pengalaman pahit masa lalu
7. Cintai pekerjaan anda sehari-hari.
Jangan mengerjakan sesuatu pekerjaan anda sebagai kewajiban karena itu akan membebani anda. Yang ideal adalah bekerja pada tempat atau bidang yang di sukai karena hal itu membuat anda senang melakukan pekerjaan tersebut.
8. Cari kesibukan yang berguna
9. Bangkitkan sikap mental yang positif
10. Buat keputusan yang mantap dan tegas, jangan ragu-ragu.
11. Lakukan apa yang menjadi hobi kesukaan anda.
12. Katakan sesuatu dengan rasa penuh humor.
13. Bagilah waktu dengan seimbang.
Luangkan waktu untuk istirahat dan rekreasi.
14. Lakukanlah ibadah dan dekatkan diri pada Tuhan.
15.Sebagai pelengkap anda bisa melakukan meditasi, yoga atau pertemuan kelompok.
Sumber: majalah kartini th 2002
Bagaimana menghindari stres? Inilah caranya.
1. Makanlah makanan bergizi.
Tubuh anda membutuhkan makanan-makanan bergizi. Ingatlah bahwa segala macam penyakit sebetulnya bermula dari apa yang anda makan.
2. Berolah raga secara teratur.
Berolah raga secara teratur akan membantu kelancaran metabolisme tubuh anda.
3. Hentikan mencari kekurangan pada diri sendiri
4. Jangan membandingkan diri sendiri dengan orang lain
5. Jangan membenci orang lain
6. Lupakan pengalaman pahit masa lalu
7. Cintai pekerjaan anda sehari-hari.
Jangan mengerjakan sesuatu pekerjaan anda sebagai kewajiban karena itu akan membebani anda. Yang ideal adalah bekerja pada tempat atau bidang yang di sukai karena hal itu membuat anda senang melakukan pekerjaan tersebut.
8. Cari kesibukan yang berguna
9. Bangkitkan sikap mental yang positif
10. Buat keputusan yang mantap dan tegas, jangan ragu-ragu.
11. Lakukan apa yang menjadi hobi kesukaan anda.
12. Katakan sesuatu dengan rasa penuh humor.
13. Bagilah waktu dengan seimbang.
Luangkan waktu untuk istirahat dan rekreasi.
14. Lakukanlah ibadah dan dekatkan diri pada Tuhan.
15.Sebagai pelengkap anda bisa melakukan meditasi, yoga atau pertemuan kelompok.
Sumber: majalah kartini th 2002
Kamis, 08 April 2010
11 CARA MUDAH UNTUK HIDUP SEHAT
1. Gunakan telinga kiri untuk berbicara di telepon
2. Jangan minum kopi lebih dari satu kali sehari
3. Jangan Minum Pil (obat) dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Kurangi porsi minum teh yang anda lakukan setiap hari
6. Kurangi minyak-minyakan yang anda konsumsi
7. Minum banyak air putih di pagi hari dan kurangi di
malam hari
8. Jangan menggunakan handphone ketika di-charging
9. Jangan gunakan Headphone/earphone dalam jangka
waktu yang lama
10. Waktu terbaik untuk tidur adalah mulai pukul 10
malam sampai pukul 5 pagi
11. Jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika batere handphone anda sudah terlihat digrid
terakhir, usahakan jangan lagi menggunakan untuk
menelpon, karena radiasi yang lebih besar.
2. Jangan minum kopi lebih dari satu kali sehari
3. Jangan Minum Pil (obat) dengan air dingin
4. Jangan makan dengan porsi besar diatas jam 6 sore
5. Kurangi porsi minum teh yang anda lakukan setiap hari
6. Kurangi minyak-minyakan yang anda konsumsi
7. Minum banyak air putih di pagi hari dan kurangi di
malam hari
8. Jangan menggunakan handphone ketika di-charging
9. Jangan gunakan Headphone/earphone dalam jangka
waktu yang lama
10. Waktu terbaik untuk tidur adalah mulai pukul 10
malam sampai pukul 5 pagi
11. Jangan langsung tidur setelah minum obat
12. Ketika batere handphone anda sudah terlihat digrid
terakhir, usahakan jangan lagi menggunakan untuk
menelpon, karena radiasi yang lebih besar.
Tips Cara Melatih kesabaran Kita Menghadapi Berbagai Situasi, Kondisi Dan Toleransi
Setiap orang pasti ingin memiliki kesabaran tingkat tinggi. tetapi bagaimana caranya agar kita bisa bersabar ketika sedang menunggu teman yang sudah membuat janji dengan kita tetapi teman yang kita tunggu tidak datang-datang?
Nah, untuk menumbuhkan kesabaran yang kita miliki ada beberapa kiat, antara lain :
pertama
berpikir positif terhadap hal-hal yang menimpa kita. anggaplah itu adalah ujian bagi kiat dan kita akan lulus ujian.
kedua
perbanyak membaca ilmu pengetahuian. Hal ini dilakukan aagr kita bisa memahami lebih banyak tentang kekurangan yang kita miliki, sehingga kita akan semakin merasa betapa banyaknya ilmu pengatahuan yang belum kita miliki.
ketiga
berkumpullah dengan orang-orang yang banyak ilmunya.
keempat
berlatih memasukkan benang ke lubang jarum, dan yang dipilih adalah jarum yang ukuran paling kecil.
kelima
maafkan selalu kekurangan oarang lain yang mungkin membuat Anda marah. yakinkan diri bahwa setiap manusia pasti memilki kekurangan masing-masing.
Nah, untuk menumbuhkan kesabaran yang kita miliki ada beberapa kiat, antara lain :
pertama
berpikir positif terhadap hal-hal yang menimpa kita. anggaplah itu adalah ujian bagi kiat dan kita akan lulus ujian.
kedua
perbanyak membaca ilmu pengetahuian. Hal ini dilakukan aagr kita bisa memahami lebih banyak tentang kekurangan yang kita miliki, sehingga kita akan semakin merasa betapa banyaknya ilmu pengatahuan yang belum kita miliki.
ketiga
berkumpullah dengan orang-orang yang banyak ilmunya.
keempat
berlatih memasukkan benang ke lubang jarum, dan yang dipilih adalah jarum yang ukuran paling kecil.
kelima
maafkan selalu kekurangan oarang lain yang mungkin membuat Anda marah. yakinkan diri bahwa setiap manusia pasti memilki kekurangan masing-masing.
perbedaan arti sayang dan cinta
Siapkan waktu Anda sebanyak mungkin karena dalam halaman ini tersedia ratusan pelajaran, panduan, tips cinta, pengetahuan, tutorial, pengalaman, artikel cinta, tehnik, kunci, dan strategi cinta yang ajaib dan gratis. Para ahli sains, akademis dan pria wanita petualang cinta di seluruh dunia telah menghabiskan waktu ribuan tahun untuk mempelajari tentang rahasia cinta, namun tetap tidak mudah untuk memahami apa itu cinta yang sesungguhnya, bagaimana cinta bekerja, darimana datangnya cinta. Oleh sebab itu, mari terus pelajari seluk-beluk cinta serta tips dan triknya hingga akhirnya Anda menemukan CINTA SEJATI atau THE TRUE LOVE. Mencintai dan dicintai tentu tidak pernah gratis, tapi artikel rahasia cinta dalam website ini seluruhnya gratis, tidak dipungut bayaran sama sekali.
Ada yang bilang cinta egois, sayang tidak; cinta hanya untuk satu orang, sayang bisa dibagi-bagi. Demikian kata orang tentang perbedaan cinta dan sayang.
Pendapat lainnya: Cinta adalah perasaan untuk kekasih — pacar atau pasangan hidup — sedangkan sayang ditujukan bagi sahabat dan keluarga. Kau pasti sudah sering mendengar pendapat semacam itu.
Di Internet sering kutemukan netter yang ngomong begitu. Ada juga bloger, seorang mahasiswa — tidak usah kusebut siapa, karena kurang etis — yang bahkan bikin puisi di weblognya bahwa cinta itu memang berbeda dengan sayang.
Di tempat lain kutemukan kutipan ini: Rasa ’sayang’ lebih dalam daripada ‘cinta’, ’sayang’ tidak mudah berubah, ’sayang’ membuatmu berkorban dan rela menderita demi orang yang kausayangi, ‘cinta’ ingin memiliki namun ’sayang’ tidak….
Bagiku ini salah, perbedaan cinta dan sayang itu bisa menjadi masalah. Ini masalah bahasa; bahasa Indonesia yang harus kita jaga supaya tidak “berselingkuh” maknanya. Betapa penutur bahasa nasional kita, yang justru banyak dari mereka adalah kaum terpelajar di kota-kota dan fasih mengakses Internet, tidak bisa memahami dua kata yang begitu familiar: cinta dan sayang. Bahkan sampai dirusak lewat puisi.
Padahal dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia yang resmi dibuat pemerintah tidak pernah disebutkan kedua kata itu berbeda makna. Di kamus tertulis arti sayang: kasih, cinta. Demikian juga cinta: menaruh kasih sayang, menyukai. Tapi bagaimana mulanya sampai-sampai banyak kaum sekolahan yang mendefinisikan cinta dan sayang tidak serupa? Aku tak pernah tahu.
Oi, kawan, jangan terlalu serius. Santai sajalah. Mari kita bermain-main dengan makna sayang dan cinta sesuai versi mereka itu. Seandainya benar bahwa cinta ingin memiliki, lantas bagaimana jadinya arti kalimat ini, “Tuhan, aku mencintai-Mu.” Apakah aku ingin memiliki Tuhan? Gak bakal gila, lagi! Bagaimana pula bila benar cinta itu penuh nafsu sedangkan sayang tidak, apakah aku ingin memerkosa Tuhan dengan berkata, “Tuhan, aku mencintai-Mu”? Enak sekali, bah!
Bahasa Indonesia memang kaya. Banyak kata yang bersinonim, termasuk kata-kata bersayap yang sering membingungkan seperti dalam kasus perbedaan cinta dan sayang ini.
Dalam berbagai kasus, bahasa Inggris terasa lebih tegas. Orang bule menyebut cinta pada ibunya, cinta pada pacarnya, cinta pada temannya, cinta pada presidennya, dengan kata yang sama: I love you. Kita di Indonesia mesti mengubahnya: Aku sayang sama ibu; Gue cinta banget sama lo; Aku sayang padamu, sobat; Saya menghormati Bapak Presiden.
Ada yang bilang cinta egois, sayang tidak; cinta hanya untuk satu orang, sayang bisa dibagi-bagi. Demikian kata orang tentang perbedaan cinta dan sayang.
Pendapat lainnya: Cinta adalah perasaan untuk kekasih — pacar atau pasangan hidup — sedangkan sayang ditujukan bagi sahabat dan keluarga. Kau pasti sudah sering mendengar pendapat semacam itu.
Di Internet sering kutemukan netter yang ngomong begitu. Ada juga bloger, seorang mahasiswa — tidak usah kusebut siapa, karena kurang etis — yang bahkan bikin puisi di weblognya bahwa cinta itu memang berbeda dengan sayang.
Di tempat lain kutemukan kutipan ini: Rasa ’sayang’ lebih dalam daripada ‘cinta’, ’sayang’ tidak mudah berubah, ’sayang’ membuatmu berkorban dan rela menderita demi orang yang kausayangi, ‘cinta’ ingin memiliki namun ’sayang’ tidak….
Bagiku ini salah, perbedaan cinta dan sayang itu bisa menjadi masalah. Ini masalah bahasa; bahasa Indonesia yang harus kita jaga supaya tidak “berselingkuh” maknanya. Betapa penutur bahasa nasional kita, yang justru banyak dari mereka adalah kaum terpelajar di kota-kota dan fasih mengakses Internet, tidak bisa memahami dua kata yang begitu familiar: cinta dan sayang. Bahkan sampai dirusak lewat puisi.
Padahal dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia yang resmi dibuat pemerintah tidak pernah disebutkan kedua kata itu berbeda makna. Di kamus tertulis arti sayang: kasih, cinta. Demikian juga cinta: menaruh kasih sayang, menyukai. Tapi bagaimana mulanya sampai-sampai banyak kaum sekolahan yang mendefinisikan cinta dan sayang tidak serupa? Aku tak pernah tahu.
Oi, kawan, jangan terlalu serius. Santai sajalah. Mari kita bermain-main dengan makna sayang dan cinta sesuai versi mereka itu. Seandainya benar bahwa cinta ingin memiliki, lantas bagaimana jadinya arti kalimat ini, “Tuhan, aku mencintai-Mu.” Apakah aku ingin memiliki Tuhan? Gak bakal gila, lagi! Bagaimana pula bila benar cinta itu penuh nafsu sedangkan sayang tidak, apakah aku ingin memerkosa Tuhan dengan berkata, “Tuhan, aku mencintai-Mu”? Enak sekali, bah!
Bahasa Indonesia memang kaya. Banyak kata yang bersinonim, termasuk kata-kata bersayap yang sering membingungkan seperti dalam kasus perbedaan cinta dan sayang ini.
Dalam berbagai kasus, bahasa Inggris terasa lebih tegas. Orang bule menyebut cinta pada ibunya, cinta pada pacarnya, cinta pada temannya, cinta pada presidennya, dengan kata yang sama: I love you. Kita di Indonesia mesti mengubahnya: Aku sayang sama ibu; Gue cinta banget sama lo; Aku sayang padamu, sobat; Saya menghormati Bapak Presiden.
Tips Mengenali Diri Sendiri!!!
Manusia memiliki kecerdasan yang dapat dibedakan menjadi 8. Dalam istilah yang lebih populer, kedelapan kecerdasan yang dimiliki oleh manusia itu adalah :
1. Kecerdasan Linguistik : Word Smart
Adalah kecerdasan menggunakan kata-kata secara efektif. Kecerdasan ini sangat berguna bagi para penulis, aktor, pelawak, selebriti, radio dan para pembicara hebat. Kecerdasan juga membantu kesuksesan kariernya di bidang pemasaran dan politik.
Coba anda periksa kepribadian di bawah ini, mana yang merupakan kepribadian anda:
* Suka menulis kreatif di rumah.
* Senang menulis kisah khayal, lelucon dan cerpen.
* Menikmati membaca buku di waktu senggang.
* Menyukai pantun, puisi dan permainan kata.
* Suka mengisi teka-teki silang atau bermain scrable.
Yang manakah kemampuan linguistik anda ??
Jika kamu di sekolah, kampus banyak bicara dan kurang memperhatikan pelajaran atau menikmati menulis puisi di rumah tapi tidak mengerjakan PR, senang bercerita. Kamu mepunyai kecerdasan linguistik. Kembangkanlah potensimu terus. Suatu saat kamu akan menjadi seseorang yang hebat.
2. Kecerdasan Logis-Matematis : Number Smart
Kecerdasan yang satu ini adalah ketrampilan mengolah angka dan kemahiran menggunakan logika dan akal sehat. Ini adalah kecerdasan yang digunakan ilmuwan untuk membuat hipotesa dan dengan tekun mengujinya dengan eksperimen. Ini juga kecerdasan yang digunakan oleh Akuntan pajak, pemrogaman komputer dan ahli matematika.
Coba periksa ketrampilan yang ada pada anda saat ini:
* Menghitung problem aritmatika dengan cepat di luar kepala.
* Menikmati menggunakan bahasa komputer atau progam software logika.
* Ahli bermain catur, dan permainan strategi lainnya.
* Menjelaskan masalah secara logis.
* Merancang Eksperimen.
* Suka bermain teka-teki logika.
* Mudah memahami sebab-akibat.
* Menikmati pelajaran matematika dan IPA serta mendapatkan prestasi yang bagus.
Kemampuan logis yang manakah yang saya miliki ??
Inilah kecerdasan yang dikaitkan dengan kecerdasan dalam bersekolah. Jika kamu memiliki kecenderungan kutu buku, mendapat nilai tinggi IPA, menikmati dan berinteraksi dengan komputer, mencoba mencari jawaban yang sulit, maka Kamu berbakat besar dalam kecerdasan ini. Kembangkan terus, suatu saat kamu akan menjadi seorang ilmuwan, akuntan, insinyur, ahli pemrogaman komputer atau mungkin filosofi.
3. Kecerdasan Spasial : Picture Smart
Ini adalah kecerdasan gambar dan bervisualisasi. Kecerdasan ini melibatkan kemampuan untuk menvisualisasikan gambar di dalam kepala seseorang atau menciptakannya dalam bentuk 2 atau 3 dimensi. Seniman atau pemahat serta pelukis memiliki kecerdasan ini dalam tingkat tinggi.
Coba periksa ketrampilan yang menurut kamu ada pada diri kamu:
* Menonjol dalam kelas seni kelas.
* Mudah membaca peta, grafik dan diagram.
* Menggambar sosok orang atau benda persis aslinya.
* Mencoret-coret diatas kertas.
* Lebih mudah memahami lewat gambar daripada lewat kata-kata ketika sedang membaca.
Jadi yang manakah kemampuan spasial yang anda miliki ??
Seandaianya kamu menonjol dalam kecerdasan ini, kembangkanlah. Karena suatu saat kamu bisa jadi pelukis, pemahat, designer, dan perancang bangun.
4. Kecerdasan Kinestetik-Jasmani : Body Smart
Kecerdasan jasmani adalah kecerdasan seluruh tubuh (atlet, penari, seniman, pantomim aktor) dan juga kecerdasan tangan (montir, penjahit, tukang kay, ahli bedah)
Coba anda pilih ketrampilan yang ada pada diri anda:
* Bergerak-gerak ketika sedang duduk
* Terlibat dalam kegiatan fisik seperti renang, bersepeda, hiking atau bermain skate board.
* Perlu menyentuh sesuatu yang ingin dipelajari.
* Menikmati melompat, gulat dan lari.
* Memperlihatkan kerampilan dalam kerajinan tangan seperti kayu, menjahit, mengukir.
* Menikmati bekerja dengan tanah liat, melukis dengan jari, atau kegiatan "kotor" lainnya.
* Suka membongkar sebuah benda kemudian menyusunnya lagi.
Lalu kemampuan kinestetik jasmani apa yang anda miliki sekarang ??
Jika anda tidak betah duduk lama-lama dan lebih suka bergerak, menyukai studi lapangan, maka kamu menonjol dalam kecerdasan ini. Maka kembangkanlah terus.
5. Kecerdasan Musikal: Music Smart
Kecerdasan musical melibatkan kemampuan menyanyikan sebuah lagu, mengingat melodi musik, mempunyai kepekaan irama atau sekedar menikmati musik. Dalam bentuknya yang lebih canggih, kecerdasan ini mencakup para diva dan virtuoso piano di dunia seni dan budaya.
Bakat musik adalah sesuatu bakat yang selam ini dibiarkan atau ditelantarkan di sekolah. Jikalau kamu memiliki bakat ini maka ada baiknya mengembangkan di luar lingkungan sekolah.
6. Kecerdasan Antar Pribadi: People Smart
Kecedasan ini melibatkan kemampuan untuk memahami dan bekerj untuk orang lain. Kecerdasan ini melibatkan banyak hal, mulai dari kemampuan berempati, kemampuan memimpin, dan kemampuan mengorganisir orang lain.
Nah jika kalian sangat populer di kalangan teman-temanmu dan mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan dengan cepat. Maka kamu berbakat dalam kecerdasan ini. Kembangkanlah, suatu saat kamu akan menjadi seorang pemimpin, konselor, pengusaha atau organiser komunitas.
7. Kecerdasan Intra Pribadi: Self Smart
Kecerdasan ini melibatkan kemampuan untuk memahami diri sendiri, kecerdasan untuk mengetahui siapa sebenarnya diri kita sendiri. Kecerdasan ini sangat penting bagi para wira usahawan dan individu lain yang harus memiliki persyaratan disiplin diri, keyakinan, dan pengetahuan diri untuk mengetahui bidang atau bisnis baru.
Jika kamu mampu mengetahui siapa diri kamu sebenarnya, pandai menargetkan dan menentukan target untuk diri sendiri. Kamu percaya diri dan tidak pemalu, maka kamu berbakat dalam kecerdasan ini. Kembangkanlah terus kecerdasan ini karena sangat dibutuhkan dalam kehidupan untuk meraih kesuksesan.
8. Kecerdasan Naturalis: Nature Smart
Kecerdasan naturalis melibatkan kemampuan untuk mengenal bentuk-bentuk alam di sekitar kita: Bunga, burung, pohon, hewan serta flora dan fauna lainny. Kecerdasan ini dibutuhkan di banyak profesi seperti ahli biologi, penjaga hutan, dokter, hewan dan holtikulturalis.
Kita harus ingat bahwa setiap orang memiliki 8 kecerdasan diatas dan setiap harinya digunakan dan dikombinasikannya. Contohnya saja bila pemain sepak bola menggiring bola maka mereka menggunakan kecerdasan kinestetik-jasmani untuk menggiring bola, kecerdasan spasial untuk memvisualisasikan posisi bola setelah lawan menendangnya, dan kecerdasan antar pribadi untuk kerja sama dengan anggota tim lainnya. Akan tetapi mereka memiliki salah satu kecerdasan yang paling dominan yaitu kinestik-jasmani.
Nah sekali lagi untuk menjadi orang yang sukses anda harus bisa mencari dan menemukan kecerdasan yang paling dominan pada diri kamu dan terus mengasahnya agar menjadi talenta dan orang yang sukses dan hebat.
1. Kecerdasan Linguistik : Word Smart
Adalah kecerdasan menggunakan kata-kata secara efektif. Kecerdasan ini sangat berguna bagi para penulis, aktor, pelawak, selebriti, radio dan para pembicara hebat. Kecerdasan juga membantu kesuksesan kariernya di bidang pemasaran dan politik.
Coba anda periksa kepribadian di bawah ini, mana yang merupakan kepribadian anda:
* Suka menulis kreatif di rumah.
* Senang menulis kisah khayal, lelucon dan cerpen.
* Menikmati membaca buku di waktu senggang.
* Menyukai pantun, puisi dan permainan kata.
* Suka mengisi teka-teki silang atau bermain scrable.
Yang manakah kemampuan linguistik anda ??
Jika kamu di sekolah, kampus banyak bicara dan kurang memperhatikan pelajaran atau menikmati menulis puisi di rumah tapi tidak mengerjakan PR, senang bercerita. Kamu mepunyai kecerdasan linguistik. Kembangkanlah potensimu terus. Suatu saat kamu akan menjadi seseorang yang hebat.
2. Kecerdasan Logis-Matematis : Number Smart
Kecerdasan yang satu ini adalah ketrampilan mengolah angka dan kemahiran menggunakan logika dan akal sehat. Ini adalah kecerdasan yang digunakan ilmuwan untuk membuat hipotesa dan dengan tekun mengujinya dengan eksperimen. Ini juga kecerdasan yang digunakan oleh Akuntan pajak, pemrogaman komputer dan ahli matematika.
Coba periksa ketrampilan yang ada pada anda saat ini:
* Menghitung problem aritmatika dengan cepat di luar kepala.
* Menikmati menggunakan bahasa komputer atau progam software logika.
* Ahli bermain catur, dan permainan strategi lainnya.
* Menjelaskan masalah secara logis.
* Merancang Eksperimen.
* Suka bermain teka-teki logika.
* Mudah memahami sebab-akibat.
* Menikmati pelajaran matematika dan IPA serta mendapatkan prestasi yang bagus.
Kemampuan logis yang manakah yang saya miliki ??
Inilah kecerdasan yang dikaitkan dengan kecerdasan dalam bersekolah. Jika kamu memiliki kecenderungan kutu buku, mendapat nilai tinggi IPA, menikmati dan berinteraksi dengan komputer, mencoba mencari jawaban yang sulit, maka Kamu berbakat besar dalam kecerdasan ini. Kembangkan terus, suatu saat kamu akan menjadi seorang ilmuwan, akuntan, insinyur, ahli pemrogaman komputer atau mungkin filosofi.
3. Kecerdasan Spasial : Picture Smart
Ini adalah kecerdasan gambar dan bervisualisasi. Kecerdasan ini melibatkan kemampuan untuk menvisualisasikan gambar di dalam kepala seseorang atau menciptakannya dalam bentuk 2 atau 3 dimensi. Seniman atau pemahat serta pelukis memiliki kecerdasan ini dalam tingkat tinggi.
Coba periksa ketrampilan yang menurut kamu ada pada diri kamu:
* Menonjol dalam kelas seni kelas.
* Mudah membaca peta, grafik dan diagram.
* Menggambar sosok orang atau benda persis aslinya.
* Mencoret-coret diatas kertas.
* Lebih mudah memahami lewat gambar daripada lewat kata-kata ketika sedang membaca.
Jadi yang manakah kemampuan spasial yang anda miliki ??
Seandaianya kamu menonjol dalam kecerdasan ini, kembangkanlah. Karena suatu saat kamu bisa jadi pelukis, pemahat, designer, dan perancang bangun.
4. Kecerdasan Kinestetik-Jasmani : Body Smart
Kecerdasan jasmani adalah kecerdasan seluruh tubuh (atlet, penari, seniman, pantomim aktor) dan juga kecerdasan tangan (montir, penjahit, tukang kay, ahli bedah)
Coba anda pilih ketrampilan yang ada pada diri anda:
* Bergerak-gerak ketika sedang duduk
* Terlibat dalam kegiatan fisik seperti renang, bersepeda, hiking atau bermain skate board.
* Perlu menyentuh sesuatu yang ingin dipelajari.
* Menikmati melompat, gulat dan lari.
* Memperlihatkan kerampilan dalam kerajinan tangan seperti kayu, menjahit, mengukir.
* Menikmati bekerja dengan tanah liat, melukis dengan jari, atau kegiatan "kotor" lainnya.
* Suka membongkar sebuah benda kemudian menyusunnya lagi.
Lalu kemampuan kinestetik jasmani apa yang anda miliki sekarang ??
Jika anda tidak betah duduk lama-lama dan lebih suka bergerak, menyukai studi lapangan, maka kamu menonjol dalam kecerdasan ini. Maka kembangkanlah terus.
5. Kecerdasan Musikal: Music Smart
Kecerdasan musical melibatkan kemampuan menyanyikan sebuah lagu, mengingat melodi musik, mempunyai kepekaan irama atau sekedar menikmati musik. Dalam bentuknya yang lebih canggih, kecerdasan ini mencakup para diva dan virtuoso piano di dunia seni dan budaya.
Bakat musik adalah sesuatu bakat yang selam ini dibiarkan atau ditelantarkan di sekolah. Jikalau kamu memiliki bakat ini maka ada baiknya mengembangkan di luar lingkungan sekolah.
6. Kecerdasan Antar Pribadi: People Smart
Kecedasan ini melibatkan kemampuan untuk memahami dan bekerj untuk orang lain. Kecerdasan ini melibatkan banyak hal, mulai dari kemampuan berempati, kemampuan memimpin, dan kemampuan mengorganisir orang lain.
Nah jika kalian sangat populer di kalangan teman-temanmu dan mampu menyesuaikan diri dengan lingkungan dengan cepat. Maka kamu berbakat dalam kecerdasan ini. Kembangkanlah, suatu saat kamu akan menjadi seorang pemimpin, konselor, pengusaha atau organiser komunitas.
7. Kecerdasan Intra Pribadi: Self Smart
Kecerdasan ini melibatkan kemampuan untuk memahami diri sendiri, kecerdasan untuk mengetahui siapa sebenarnya diri kita sendiri. Kecerdasan ini sangat penting bagi para wira usahawan dan individu lain yang harus memiliki persyaratan disiplin diri, keyakinan, dan pengetahuan diri untuk mengetahui bidang atau bisnis baru.
Jika kamu mampu mengetahui siapa diri kamu sebenarnya, pandai menargetkan dan menentukan target untuk diri sendiri. Kamu percaya diri dan tidak pemalu, maka kamu berbakat dalam kecerdasan ini. Kembangkanlah terus kecerdasan ini karena sangat dibutuhkan dalam kehidupan untuk meraih kesuksesan.
8. Kecerdasan Naturalis: Nature Smart
Kecerdasan naturalis melibatkan kemampuan untuk mengenal bentuk-bentuk alam di sekitar kita: Bunga, burung, pohon, hewan serta flora dan fauna lainny. Kecerdasan ini dibutuhkan di banyak profesi seperti ahli biologi, penjaga hutan, dokter, hewan dan holtikulturalis.
Kita harus ingat bahwa setiap orang memiliki 8 kecerdasan diatas dan setiap harinya digunakan dan dikombinasikannya. Contohnya saja bila pemain sepak bola menggiring bola maka mereka menggunakan kecerdasan kinestetik-jasmani untuk menggiring bola, kecerdasan spasial untuk memvisualisasikan posisi bola setelah lawan menendangnya, dan kecerdasan antar pribadi untuk kerja sama dengan anggota tim lainnya. Akan tetapi mereka memiliki salah satu kecerdasan yang paling dominan yaitu kinestik-jasmani.
Nah sekali lagi untuk menjadi orang yang sukses anda harus bisa mencari dan menemukan kecerdasan yang paling dominan pada diri kamu dan terus mengasahnya agar menjadi talenta dan orang yang sukses dan hebat.
Rabu, 07 April 2010
Bagaimana cara menurunkan kadar kolesterol yang sudah ada di dalam darah?
1. DIET
Konsumsi makanan yang rendah lemak dan kolesterol. Misalnya dengan mengkonsumsi susu tanpa lemak dan mengurangi konsumsi daging. Pilihlah makanan dengan kandungan lemak tak jenuh daripada kandungan lemak jenuh. Minyak yang digunakan untuk menggoreng secara berulang-ulang dapat meningkatkan kadar kolesterol, maka ada baiknya Anda mengurangi konsumsi makanan yang digoreng.
2. Konsumsi makanan berserat
Lebih banyak mengkonsumsi makanan berserat seperti gandum, kacang-kacangan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Jenis makanan ini dapat menyerap kolesterol yang ada dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh.
3. Konsumsi antioksidan
Antioksidan banyak terdapat dalam buah-buahan seperti jeruk, strawbery, pepaya, wortel, atau labu. Mengkonsumsi bawang putih secara teratur juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
4. Hindari alkohol dan merokok
Dengan merokok atau mengkonsumsi alkohol, kolesterol akan mudah menumpuk dalam aliran darah.
5. Olahraga
Berolahraga secara teratur sesuai dengan umur dan kemampuan. Jaga agar berat tubuh Anda tetap ideal.
sumber : http://id.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090723185431AAxMZ08
Konsumsi makanan yang rendah lemak dan kolesterol. Misalnya dengan mengkonsumsi susu tanpa lemak dan mengurangi konsumsi daging. Pilihlah makanan dengan kandungan lemak tak jenuh daripada kandungan lemak jenuh. Minyak yang digunakan untuk menggoreng secara berulang-ulang dapat meningkatkan kadar kolesterol, maka ada baiknya Anda mengurangi konsumsi makanan yang digoreng.
2. Konsumsi makanan berserat
Lebih banyak mengkonsumsi makanan berserat seperti gandum, kacang-kacangan, sayur-sayuran dan buah-buahan. Jenis makanan ini dapat menyerap kolesterol yang ada dalam darah dan mengeluarkannya dari tubuh.
3. Konsumsi antioksidan
Antioksidan banyak terdapat dalam buah-buahan seperti jeruk, strawbery, pepaya, wortel, atau labu. Mengkonsumsi bawang putih secara teratur juga dapat menurunkan kadar kolesterol.
4. Hindari alkohol dan merokok
Dengan merokok atau mengkonsumsi alkohol, kolesterol akan mudah menumpuk dalam aliran darah.
5. Olahraga
Berolahraga secara teratur sesuai dengan umur dan kemampuan. Jaga agar berat tubuh Anda tetap ideal.
sumber : http://id.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090723185431AAxMZ08
Langganan:
Postingan (Atom)
